На час карантину команда воркаутерів спеціально розробила програму тренувань для дітей і підлітків. Ролики знімають і викладають на ютуб безкоштовно.
Близько 200 людей займаються вуличним спортом просто посеред квартир.
Спеціально для підлітків тренери записують силові комплекси.
«Всі тренування в домашніх умовах — те, що не стосується турніка і брусів. Ми з хлопцями повністю продумали, прописали і безкоштовно ведемо в себе на каналі в ютубі. Може тренуватися категорія дітей від 6 до 11 років. У них буде окрема програма. І від 12 до 17», — пояснив засновник команди «Barstylers» Іван Криленко.
Зазвичай у залі голосно, адже займалися понад 20 юних спортсменів. Тепер у квартирах, спальнях і домашніх спортзалах дистанційно займаються вже понад 200.
Щоб вуличний спорт був ефективним і безпечним, 10 тренерів 6 разів на тиждень монтують нові відео. Кожне тренування триває понад годину. Такі ролики обіцяють знімати до кінця карантину.
Нагадаємо.